本日は月一回行っている生活力を身に付ける講座（整理整頓編）でした。
前回のmyステーション同様、整理整頓とは？という、話から始めていきました。
「整理」…不要なモノを減らすこと、不要なモノは捨てること。
「整頓」…見た目を整えて配置する事、誰でも取り出せるようにすること。
また、整理整頓をすることのメリットも整理していきました。
・モノを探す時間が無くなる
・心身ともに余裕が出来る 等が挙げられていました。
講座が終わると、自分の部屋を片付けていきたいと話されている方もおられたので、
少しずつ実践できると良いですね。
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