本日は、月一回の体育館での体力づくりでした。
準備運動・アップをした後、体力測定。
毎月行っている、上体おこし・腕立て・
立ち幅跳び・縄跳びを計測し、その後はフリースローに挑戦しました。
二チームに分かれ、どちらが多く点数を入れれるか競いました。
久々の球技をするメンバーも多く、ゴールに入ると喜び、
楽しんでいる姿が印象的でした。
来月も体育館は実施予定ですので、
来月も記録を伸ばせるように頑張ってください。
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
ピックアップ記事
-
2026.1.14
ウオーキング【フォルテワジマ フュージョンミュージアム】本日のプログラムはフォルテワジマまでウォーキングしました。 -
2026.1.12
祝日プログラム【お餅つき】本日は、祝日プログラム【お餅つき】を開催しました。 -
2026.1.9
外部セミナー【笑顔のコミュニケーション】本日は「和み協会」の先生にお越しいただき、【笑顔のコミュニケーション】についてセミナーを行っていた... -
2026.1.8
本日の作業本日の午前のプログラムの「作業体験」では、「ひとくちマフィン」を紙で作る作業をしました。 -
2026.1.6
就職者発表嬉しいニュースです！1/13～ 軽作業（就労継続支援A型）への就職が決まりました！...
この記事へのコメントはありません。