本日のテーマは『気持ちの切り返し』でした。
今こんなことあったら嫌だなぁ。落ち込むなぁ。と思う事をかき出しました。
3つのグループ内で共有し、気分転換の方法を聞いて取り入れたいと話されていました。
グループ全体でまとめたものを更に書き出すと、もっと色々な意見を聞けてよかったと話されていました。
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