【出かける前…体がだるくて動けない時はどうしてますか？】
- 仕事に出かける前
- 朝起きた時
- 身支度をしている時
自身の経験した症状・原因・対処を書き出しました。
それぞれの対処法を共有し、症状に出てしまう方もそうでない方も休むのではなく、先ず出勤するという事で話し合いました
感 想
- 規則正しい生活を心がけたいと思いました。
- 工夫する事の大切さも対処法としてあることがわかりました。
- 対処法を知ることが出来たので、活かしていきたいと思いました。
- 症状や原因・対処を書き出す事が出来た。
等々です。
起床したら、それぞれの症状が顔を見せていると思いますが、休んでしまうと段々と行きにくくなってしまって、ドンドン行けない理由を探しては、休む理由にしてしまうと思います。基本は対処をして『出勤する』こと。後は仕事をしてからにしてみませんか？
☆もう1つのグループワークは、【調理実習について考えてみよう！】でした。
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