本日は先月好評だった「室内で体力作り」に取り組みました！
Youtubeのエクササイズ動画を見ながら、皆さんで楽しく体を動かしました。
今回はリズムゲーム風のものや、ボクササイズにも取り組んでみました。
しっかり体を動かし、気分もスッキリしましたね♪
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
ピックアップ記事
-
2026.2.27
【小山先生セミナー】本日は、臨床心理士の小山先生にセミナーを行っていただきました。 -
2026.2.25
【DVD鑑賞会】本日のプログラムは【DVD鑑賞会】でした。 -
2026.2.20
【スタッフセミナー】本日のプログラムは【スタッフセミナー】でした。 -
2026.2.18
外部セミナー【わか筋先生の健康体操】本日のプログラムは【わか筋先生の健康体操】ということで、県の出張まなび講座の先生にお越しいただきま... -
2026.2.13
【コラージュ作品つくり】本日のプログラムでは、【コラージュ作品つくり】を体験しました。
この記事へのコメントはありません。