本日は、保健所の方に来ていただき、
「ストレスと上手に付き合うために」の講座でした。
今後、働くうえでも、ストレスが出てくることもあるかと思いますが、
決して自分自身で溜め込みすぎず、適宜相談・発散しながら、
上手く切り返しができるように、意識していきましょうね。
普段からも生活リズムに気を付けつつ、
配布プリントも時には見返してみて下さいね。
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
ピックアップ記事
-
2026.2.13
【コラージュ作品つくり】本日のプログラムでは、【コラージュ作品つくり】を体験しました。 -
2026.2.10
【グループワーク】本日のグループワークは、ゲームを通してコミュニケーションをしてみよう！ということで、「言葉... -
2026.2.9
【個別活動】個別活動では、利用者さんが興味・関心のある事や、資格の勉強、また求人検索など、それぞれのペースに合... -
2026.2.6
企業見学「山本産業株式会社」本日は、「山本産業株式会社」様の工場内見学をさせていただきました。 -
2026.2.4
【室内レクリエーション】本日は、月に1回の利用者さん同士のコミュニケーションを深める為のプログラム【室内レクリエーション】...
この記事へのコメントはありません。