【和歌山ジョブステーション・myステーション】体力づくり(琴の浦体育館)

 

本日は、合同プログラムで、体育館にて体力づくりでした。

ニュースポーツを楽しもう!という事で、外部の講師の方に来ていただき、

普段の測定とは違った運動が中心となりました。

ジョブステーション・myステーションそれぞれのメンバーで協力しながら、

二人一組、五人チーム等、チームで対抗する競技が多かったです。

 

じゃんけん、カードの入れ替え等、動きも激しく、

ほんのり汗を流しながら、気分転換にもなっているような雰囲気でした。

3月も早くも後半に近づいてきていますが、様々な行事も予定していますので、

何事にも懸命にチェレンジしていきましょう!!

 

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。


Warning: Undefined variable $user_ID in /home/k-e-g/www/jobstation.life/wp-content/themes/nextage_tcd021/comments.php on line 162

ピックアップ記事

  1. 本日は先日ウォーキングで拾った松ぼっくりやどんぐりなどを使い、クリスマスリース作りに取り組みました...
  2. 本日は保健所の方2名に来ていただき、「感染症対策」「健康的な生活」についてセミナーを行って...
  3. 本日の午後はグループワークでした。テーマは「記事選んで発表しよう」。
  4. 嬉しいニュースです!・11/18 ~ 1名 物流関係の就職が決まりました!...
  5. 本日は片男波公園へウォーキングへ出かけました。