本日は、体育館に行き体を動かす日でした。
ジョブステーションと合同でラジオ体操・ストレッチを行いました。
その後は、本日は体験として「上体おこし」「反復横跳び」「立ち幅跳び」を行いました。
皆それぞれ記録を意識し取り組まれていました。
残りの時間はバドミントンをしたりフリスビーをしたりしました！
来月からは、しっかり体力作りをしていきたいと思います。
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