【和歌山ジョブステーション・myステーション】水曜レク 体育館

本日は月に一度の体育館の日でした。

夏の暑い期間中は図書館を利用していたため、

久々に体を動かすトレーニングの日になりました。

 

今回は、ジョブステーション・myステーション合同で

「ニュースポーツを楽しもう!」

と言う事で、外部の講師の方に来て頂きました。

簡単な体操をした後、ネコとネズミゲーム、

ボール運び競争、じゃんけん勝ち抜き戦、だるまさんが転んだ…等

チームで対抗するゲームでした。

最後に、インディアカと言う、

ドイツ発祥のゲームをして楽しみました。

普段の体育館とは違い、チームで対抗・協力するゲームが多く、

新鮮で楽しんでいるように感じました。

 

気温が暑くなったり、寒くなったりの日々が続いていますが、

しっかり体調管理をしていきましょう。

 

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