本日は、体力づくり（紀伊風土記の丘ウォーキング）！
しっかり準備運動をした後・・・坂を上り始めました。
皆さん、何度も参加されているメンバーも多いので、
適度に休憩を取りながら、あっという間に展望台へ。
何とか雨がポツポツと降ってくる頃に、駐車場に戻ってこれました。
大雨に打たれることがなく、良かったです…。
急な登り坂・下り坂を歩いていますので、十分にストレッチをして
疲れを残さないようにしてくださいね。
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
ピックアップ記事
-
2024.4.24
ゴールデンウィークの開所日について<ゴールデンウィーク期間の開所日について>5/3㈮ 現利用者対象 ... -
2024.4.19
セミナー「こまった！の前に知っておこう！消費者トラブルについて」本日は和歌山県消費生活センターの方にお越し頂き、消費者トラブルについてのセミナーを行ってい... -
2024.4.17
緑化センターウォーキング本日は和歌山県植物公園緑化センターへウォーキングに行きました。 -
2024.4.13
余暇活動 たこ焼き本日は新年度初めての余暇活動としてたこ焼きを作りました。 -
2024.4.12
和歌山市消防局防災学習センター見学本日は和歌山市消防局防災学習センターへ見学に行きました。
この記事へのコメントはありません。