睡眠についての講座

 

本日は、保健所の方に来ていただき、「睡眠について」の講座をして頂きました。

 

改めて自分自身の睡眠時間・生活リズムなどを考える機会になったのではないでしょうか?

ついつい触ってしまう、寝る前スマホなどにも注意しながら、

働くために必要不可欠な睡眠時間を確保していきましょう。

 

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。


Notice: Undefined variable: user_ID in /home/k-e-g/www/jobstation.life/wp-content/themes/nextage_tcd021/comments.php on line 162

ピックアップ記事

  1. 10/2㈪~ 2名の方が就職が決まりました!!・介護補助  (ジョブコーチ支援...
  2. 本日は、キセキの杜「第八回 翡翠祭」でした。
  3. 本日は、祝日プログラムとして、「DVD鑑賞 & 紀の国スマイル パラスポ」でした。
  4. 2023.9.14

    調理実習
    本日は「キセキの杜 幕の内弁当」、調理実習の日でした。
  5. ジョブステーションメンバーのグループワークの取り組みとして、9月29日㈮に開催する、「翡翠...