外部講座:「薬との上手な付き合い方」

本日は外部講師に来て頂き、

「薬との上手な付き合い方」について講座をして頂きました。

・すべての薬に 主作用・副作用があること

・薬のルールを守ること (食前・食後・食間・就寝前など)

・説明書や注意事項をチェックすること

など注意事項も含め、改めて確認できたのではないでしょうか?

 

また、薬に頼りすぎるのではなく、自然治癒力を高める努力も必要と話があったと思いますので、

普段から、食事や運動などにも意識をもって、生活していきましょう。

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