紀伊風土記の丘ウォーキング

 

本日は紀伊風土記の丘ウォーキング。

 

気温も高くなってきていたので…小まめに水分補給を取りながら、

それぞれのペースで登っていきました。

頂上付近からの景色も良く、程よい汗もかきながら

良い運動になったかと思います。

 

筋肉痛が残らないように、しっかりケアをして下さいね。

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