【和歌山ジョブステーション・myステーション】体力作り(ウォーキング)

 

本日はジョブステーション・myステーション合同で、

紀伊風土記の丘に、ウォーキングに行きました。

天気も良く、歩いていると少し汗ばむくらいでした。

上り坂・下り坂が多い中でしたが、何度か休憩しながら、

無事に展望台に到着!!

展望台からは急な下り坂が多かったですが、

一歩一歩しっかりと歩きながら、

すれ違う方にもきちんと挨拶をしているのが印象的でした。

 

約一時間のウォーキングだったので、

良い気分転換になったのではないでしょうか。

 

今日から11月です!

寒さに負けず、体調管理もしっかりしていきましょう!!

 

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