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年末年始の計画
今年最終のグループワーク
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長い休みをどう過ごすか?考えました。
毎年の恒例の家内行事等もありますが、自身の予定、リズムを崩さない様にはどうするのか?書き出しました。
感 想
- 計画立てられて良かったです。
- 書き出すと分かりやすくて良かったです。
- 絶対ではないけれど、予定を立てておくと動きやすいです。
- 自分の休みなので100%自分できめます。
- 体調を崩さない様に起きる時間はあまり変えない様にします。
等々です。
今年の休みは少し長いです。体調管理に気を付けて休みを充実してください。
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