本日のグループワークは、コロナウィルス感染や体調不良にならないために・・・
『免疫力を高めるためには』のテーマで考えてみました。
それぞれの班に分かれて、パソコンを使って調べ、共有しました。
・何となく知っていたが、具体的に知れて良かった
・今回調べた事を、今後に生かしていきたい
・生活を見直していきたい 等の感想がありました。
日々トレーニングに来る通所時にできること・ご家庭でできることは
実践しながら体調管理に努めていきましょう！
もう一つのグループは、『働くために必要なこと』でした。
・言葉遣いに気を付ける
・体力をつける など、日々のトレーニングから意識してみてくださいね。
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