グループワーク(免疫力を高めるためには)

本日のグループワークは、コロナウィルス感染や体調不良にならないために・・・

『免疫力を高めるためには』のテーマで考えてみました。

それぞれの班に分かれて、パソコンを使って調べ、共有しました。

・何となく知っていたが、具体的に知れて良かった

・今回調べた事を、今後に生かしていきたい

・生活を見直していきたい 等の感想がありました。

日々トレーニングに来る通所時にできること・ご家庭でできることは

実践しながら体調管理に努めていきましょう!

もう一つのグループは、『働くために必要なこと』でした。

・言葉遣いに気を付ける

・体力をつける など、日々のトレーニングから意識してみてくださいね。

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